Bon dia, com estau? esperam que estigueu bé i amb molt d’ànims.
Avui, començam el tercer trimestre. A partir d’ara i sempre
que sigui possible es publicarà una única entrada (que inclourà el treball de 2
sessions) amb la finalitat d’ajudar-vos a organitzar el treball durant la
setmana i així disposar de totes les activitats des d’un primer moment.
*ACTIVITATS: ENTRENA L’EQUILIBRI AMB AQUESTS REPTES.
1-Practica passetjant per casa a peu coix. Primer amb el peu dret i
després amb el peu esquerre, els saps diferenciar?. Has d’anar per totes les
sales i habitacions.
2-Puja a un banc o una cadira e intenta
aguantar l’equilibri durant 20 segons. Aconsegueixes
el repte?
3-Dibuixa una línea vertical d’aproximadament 3
o 4 metres. També pots aferrar una cinta enterra.
3.1 Intenta caminar per damunt de la línea col·locant
un peu i després l’altre. Després camina cap enrere.
3.2 Col·loca objectes aprop de la línea i als dos
costats. Agafal’s un a un sense perdre l’equilibri.
Aquí pots trobar més
idees:
4-Crear un recorregut per practicar l’equilibri amb el que tinguis per casa.
5-Missió impossible Laser: Necessitaràs cinta
per posar-la entre dos parets al passadís. Seràs capaç de que no et toquin els
lasers? Mira el següent video per sebre com fer-ho.
6-El joc de la xinga. Juga i practica l’equilibri
amb aquest joc tradicional. Estàs preparat? Només necessites guix o cinta.
Idees per fer-lo a casa:
7-Balla i repassa aquest ball: La yenka. T’en
recordes?
8-Envia per email un document o una foto del
teu escrit explicant amb les teves paraules que és l’equilibri i per a què et serveix acompanyat d’un
dibuix o una foto teva fent un repte d’equilibri.
Fins aviat equilibristes!!
buena tarde, ok
ResponderEliminarHola soc River,
ResponderEliminarHe fet els exercicis d’ equilibri i jugat amb la meva germana a la xinga.
Hola, molt bé River!!
Eliminar