Blog d'Educació Física del CEIP SA JOVERIA a Eivissa. Una porta oberta creada amb el propòsit d'integrar i relacionar l'Educació Física i les noves tecnologies. Esperem que serveixi d'ajuda,informació...tant per a alumnes/as, famílies, professors...
*INFORMACIÓ IMPORTANT!! Nova manera d'organització durant el TERCER TRIMESTRE:
A partir d’ara i sempre que sigui possible es publicarà una única entrada (que inclourà el treball de 2 sessions) a PRINCIPI DE SETMANA amb la finalitat d’ajudar-vos a organitzar el treball durant aquesta i així disposar de totes les activitats des d’un primer moment.
Per a qualsevol consulta podeu posar-vos en contacte:
Bon dia, com esteu?
Aquestes darreres dues setmanes des de l’àrea d’educació física us proposem
l’accés a tota l’etapa de primària a una carpeta amb distintes activitats (jocs
interactius, ioga, fitxes, vídeos de just dance, jocs físics de taulell...) on
podeu repassar distints continguts i anar fent de manera lliure segons els
vostres gustos i interessos.
No cal enviar-nos les
activitats però si podeu deixar comentaris al bloc, ja que ens agrada llegir-los
i conèixer les vostres opinions sobre les activitats.
I també volem donar-vos
les gràcies per la vostra implicació que heu tingut durant aquestes setmanes de
confinament i esperem que les activitats que us hem proposat us hagin agradat i
hàgiu passat una estona agradable a casa. Fins aviat!!
Aquesta setmana us deixem unes activitats referents a la postura corporal i la importància que té el fet d'incloure l'activitat física al nostre dia a dia.
En primer lloc vos deixo un conte on podreu observar les conseqüències de mantenir una vida sedentària. Per descarregar el conte clica AQUÍ
També podeu visualitzar aquest vídeo, fixa´t bé en les postures incorrectes i com s'han de corregir.
JOC DE LES POSTURES CORRECTES E INCORRECTES: Es juga en parella. Un integrant de la parella adoptarà una mala postura (com es mostra a les imatges que heu de descarregarAQUÍ) i l’altra persona el que ha de fer és corregir-li la postura. En acabar, respon a les següents preguntes: -Per què és important adoptar una bona postura? (amb les teves paraules) -Què has aprés amb aquestes activitats? -Contesta a les preguntes que hi ha al final del conte. Envia la teva feina: estherpm1987@gmail.com (5èA i 6è AiB) martaferrer81@gmail.com (5èB)
Bon dia, com esteu? aquesta setmana passarem a realitzar
una sèrie d’activitats que ens faci més conscients d’adoptar una bona postura corporal.
Només tenim una esquena i és per a tota la vida. No és substituïble, per la
qual cosa és molt important mantenir-la sana i forta, i saber com realitzar
totes les activitats diàries sense que pateixi !!
**ACTIVITATS:
1-Visualitza el vídeo sobre higiene postural
2-Llegeix el còmic de l’esquena i respon el qüestionari que
trobaràs al final (pàgina 8)
3-Joc de postures correctes e incorrectes:Es juga en parella. Un de la parella adoptarà
una mala postura (com es mostra a les imatges que teniu que descarregar) AQUÍi l’altra persona el que ha de fer es
corregir-li la postura o acció en correcta.
Podeu imprimir i retallar les imatges (les poseu boca baix i agafeu una per
començar).
4-Realitza el “Test de la motxilla”:Estàs preparat? Amb aquest recurs ens permet
conèixer el pes màxim que hem de dur a la nostra motxilla depenent de la nostra
edat i gènere. Accediu a l’enllaç, ésmolt divertit!!
5-Jugar al “Joc de la columna”És
similar al original joc de l'oca, però amb algunes adaptacions. L’objectiu de
el joc és recórrer tot el tauler el més ràpidament possible i acabar-lo en la
casella "Arribada", al qual cal entrar amb una tirada exacta. Si un
jugador tira el dau i treu un nombre major al de caselles que li falten per
arribar al final, haurà d'avançar fins a arribar a aquesta i després retrocedir
fins a completar el nombre de punts de la tirada.
*Les normes són les següents:
-Hi poden participar de 2 a 4 equips
de jugadors, cadascun amb una fitxa d'un color determinat. Llanceu el dau i
porti la seva motxilla a la casella corresponent, premi sobre el nombre de la
casella i apareixerà la targeta pertanyent a ella.
-Si la fitxa d'un equip cau en una
casella "columna" salta a la "Columna" immediatament
següent, o anterior si no hi ha més per davant es torna a tirar. -El jugador
acostuma a dir: "De columna a columna i tir
per no lesionar-me mai"
-Si cau a les caselles
"pregunta" hauran de respondre correctament per avançar o no ser
penalitzats.
-Si cau a les caselles
"prova" han de superar el repte plantejat.
-Si cau a les caselles
"informació", si són positives avançaran en el joc, però si indiquen
males postures retrocediran.
-Si cau a les caselles
"farmaciola" vol dir que patiran una penalització o, en el pitjor
dels casos, finalitzaran el joc.
